Какую пользу приносит чтение книг?

Какую пользу приносит чтение книг?

 

В мире современных технологий люди читают все меньше и меньше и меньше. Почему же все-таки стоит найти время для книг?

1. Чтение книг развивает мышление. Читая, мы больше размышляем, пытаясь что-то осмыслить и понять, рассуждая и делая выводы.

2. После тяжелого рабочего дня, чтение книг оказывает чудодейственное влияние на нервную систему, избавляет организм от стресса и успокаивает психику.

3. Чтение книг значительно увеличивает словарный запас. Мы сталкиваемся с незнакомыми словами и понятиями. Часто их смысл мы понимаем по смыслу, заключенному в тексте.

4. По данным последних исследований, чтение действительно защищает от заболевания мозга. Когда мы читаем, активность мозга увеличивается, что благотворно сказывается на его состоянии.

5. Чтение книг помогает быстрее и спокойнее засыпать. Когда мы ежедневно читаем перед сном, наш организм привыкает к этому, это служит своеобразным сигналом ко сну в одно и то же время.

6. Чтение книг делает нас более уверенным в нашей повседневной жизни. Когда в своих разговорах мы демонстрируем глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собрано.

7. И наконец, когда мы читаем, нам приходится концентрировать на содержании произведения, не отвлекаясь на внешние воздействия. Таким образом, читающие люди приобретают навык концентрации, который будет полезен при любом виде деятельности. Источник